10 alkalmas Testidő önismereti csoport indul

2021. október 7-én, csütörtök esténként

Időpontok: 18:30-22:00 (210 perc)

október 7, 14, 21, 28, november, 4, 11, 18, 25 és december 2, 9.

Helyszín: Budapest, II. Jurányi u. 1-3 / 1. emelet: Zéróplusz stúdió

A Testidő önismereti csoportba várunk bármely életkorban lévő felnőtt női és férfi jelentkezőket. A csoport indulása előtt minden jelentkezővel egyeztetünk egy ingyenes ismerkedő beszélgetést.

Ez a csoport Neked szól, ha:

• Tapasztalati úton is felfedeznéd magad és kapcsolati dinamikáid
• “Agyalás helyett” szeretnél ráhangolódni érzéseidre, érzeteidre
• Szeretnéd jobban elfogadni tested és önmagad
• Biztonságos közegben haladnál önismereti utadon
• Érdekelnek a testtudati, mozgás-és táncalapú önismereti módszerek

A gyakorlatok egyszerűek: néha játékosak, máskor elmélyültek, mindenki számára végezhetők. A részvételhez nincs szükség ügyességre vagy fittségre. Nemtől és kortól függetlenül mindenki számára ajánlott, aki mozgásos önismereti élmények útján szeretné felfedezni és kifejezni önmagát.

Adj egy esélyt, hogy kapcsolatba kerülj testeden keresztül önmagaddal!

A csoportot tartják: dr. Bede Viktória – pszichiáter, és Nagy Annamária – pszichológus, Testidő önismereti csoportvezetők

A 10 hetes, 35 órás csoport ára: 65.000 Ft, (1860 Ft/60 perc). A jelentkezés az alábbi jelentkezési lap és 32.500 Ft átutalásával válik érvényessé. Az utalásról visszaigazoló e-mailt és számlát küldünk. Az első 45 perces beszélgetés ingyenes. A csoport maximális létszáma 12 fő.

Lemondási feltételek:

• 2021. augusztus 31-ig történő lemondás esetén az összeget visszautaljuk;
• 2021. szeptember 9-ig történő lemondás esetén  az összeg 60%-át fizetjük vissza;
• 2021. szeptember 9. után történő lemondás esetén nem tudjuk visszautalni a jelentkezési díjat

Köszönjük a megértést!

Egyéb, a koronavírus helyzettel kapcsolatos tudnivalók:

A csoportban mind a két oltásra vonatkozó érvényes védettségi igazolvánnyal vehetsz részt.

Amennyiben a koronavírus helyzet miatt újabb korlátozásokat rendelnének el, a csoport online (Zoom applikáción keresztül) tartjuk meg. Online munkamódban lehetőség van: testtudati munkára és a testtudati folyamatok mélyebb megtapasztalására, a mozgásfolyamatok során az önmagunkkal való bensőségesebb viszony kialakítására, közös relaxáció-meditáció gyakorlására, a képernyőn keresztül rövidebb közös mozgásfolyamatok megtapasztalására, valamint verbális nyitó és zárókörökre. Az online alkalom során átélt élmények az izolációban is közös élménnyé válhatnak.

Technikai feltételek az online csatlakozáshoz: szélessávú internet, Zoom applikáció letöltése (melyhez segítséget biztosítunk), kb. 2m²-es szabad tér, ahol zavartalanul lehetünk a csoport időtartamára.

Kérdéseiddel keress minket az info@testido.hu email címünkön, vagy a +36 70 386 6686 telefonszámunkon.