Kommunikációs csapatunk

Fontosnak tartjuk a szakmai munka mellett (Testidő, autogén tréning csoportok és egyéni pszichológiai konzultációk) a pszichoedukációt is. Közösségi oldalainkon keresztül szeretnénk, ha eljutnának hozzád azok az érdekes hírek, kutatások, cikkek, amelyek segíthetnek elgondolkodni különböző önismerettel pszichológiával kapcsolatos témákon, és elindíthatnak egy olyan irányba, aminek hatására testileg-lelkileg egészségesebb mindennapokat élhetsz. Csapatunkkal azon dolgozunk, hogy eljussanak hozzád a Testidő önismereti csoportjainkhoz kapcsolódó szakmai érdekességek (mozgás-és táncterápia, testtudatosság, nonverbális, testorientált terápiás módszerek és általánosságban a „testi-lélek” kapcsolat) témakörében. Blogunkat böngészve találkozhatsz továbbá olyan írásokkal és tartalmakkal, melyek a relaxáció (pl. autogén tréning, progresszív izomrelaxáció) témakörét ölelik fel. Modern életvitelünkben a stresszkezelést és a stresszel való megküzdést -véleményünk szerint- komolyan kell venni, jobb megelőzni a bajt és időt-energiát szánni a testi-lelki megpihenésnek és feltöltődésnek. Testünk és lelkünk is meghálálja, ha rendszeresen odafigyelünk rá, és foglalkozunk vele.

Bencsik Rita

Bencsik Rita

Rita vagyok, másodéves pszichológus hallgató, lelkes természetjáró és szenvedélyes művészetpárti. A kreatív önkifejezéshez fontos számomra a festék, az ecseteim és a zongora, amin minden nap játszok egy keveset, emellett szabadidőmben szívesen kézműveskedek gyerekekkel vagy írok mesét az apró unokaöcsémnek. Igyekszem tudatosabb kapcsolatot kialakítani a testemmel, rendszeresen futok és végzek meditációs gyakorlatokat, amik lelkileg is sokszor felfrissítenek. Szeretem az improvizációt, a játékos spontaneitást, azt, hogy a táncban mindig szabadnak érzem magam.

Horváth Szimonetta

Horváth Szimonetta

Sziasztok, Szimi vagyok, júniusban végeztem Pszichológia BA szakon az ELTE-n. Szeptembertől Fejlődés-és Gyermek Klinikai Pszichológia specializáción szeretném folytatni tanulmányaimat. Ezt megalpozva a Vadaskertben önkénteskedtem és tapasztaltam meg hogy mennyire jól is értek a gyerekek nyelvèn. Fél évet Helsinkiben töltve elkezdtem érdeklődni a skandináv kultúrák iránt, ami erősíti az utazás iránti szeretetemet. Gyermekkorom óta a művészet különböző ágában próbáltam ki magam, leginkább a festészet és a tánc változatos formái állnak hozzám legközelebb. Ez utóbbi miatt a Testidő koncepcióját is vitálisnak érzem szemléletmódomban.

Erdélyi Boróka

Erdélyi Boróka

Sziasztok, Boró vagyok, harmadéves a Pázmányon. Imádok utazni, más kultúrákat megismerni, vagy éppen nagyokat beszélgetni valakivel egy kávé fölött. Régóta tudom, hogy leendő pszichológusként kiskamasz lányoknak szeretnék önismereti csoportokat tartani, bizalmas légkörrel, beszélgetésekkel a nővé válásról… és sok-sok tánccal. A mindennapjaim egyik legfontosabb része a Nia tánc, ami a testemmel-lelkemmel való kapcsolatomba is hatalmas fordulatot hozott néhány éve. Ha táncolhatok, valahogy minden könnyebb. Alig várom, hogy a Testidő csapatának tagjaként még többet tanuljak a testtudatosságon alapuló módszerekről, hiszen a saját bőrömön tapasztalhattam meg, mennyi örömöt és támaszt tudnak adni. Ezt szeretném megosztani másokkal is.

Maczó Tímea

Maczó Tímea

Sziasztok! Timi vagyok, mesterszakos pszichológus hallgató. Szabadidőmben szívesen elmélkedem az élet nagy kérdésein egyedül vagy társaságban, egy jó könyv mellett vagy séta közben. Szeretek időt tölteni a természetben, rácsodálkozni a szépségére és összetettségére, ezért törekszem minél mélyebben megismerni és egyensúlyban élni vele, benne. A Testidő számomra egy olyan szakmai műhely, ami segít lelassulni, elmélyülni és megtapasztalni az összhangot és kapcsolódást, a közös alkotás örömét.

Zelena Dorina

Zelena Dorina

Sziasztok! Dorina vagyok, másodéves pszichológus hallgató az ELTE-n, az Illyés szakkollégium tagja. Több újságnak is írok, az egyik főszerkesztőm szerint “a lyukas zokniból is pszichós cikket csinálok”. Szabadidőmben hol táboroztatok, hol kalandjátékot vagy éppen kurzust szervezek, de szeretek egy forrócsoki mellett elmélkedni világmegváltó ötletekről. A Testidő számomra a komfortzónából való kilépést jelenti, a lehetőséget, hogy egyszerre adjak és tanuljak, és tudatosabban építsek mind tudományosan, mind a magánéletemben a testérzetekre.

Homoki Adél

Homoki Adél

Sziasztok! Adél vagyok, másodéves pszichológushallgató a Károlin, emellett a Benda Kálmán Szakkollégium, és a SOULító Kortárs Segítők tagja. Fontosnak tartom, hogy adjak valamit az embereknek, és értéket közvetítsek: ezt teszem a zenén keresztül is (12 éve hegedülök). Szabadidőmben nagyon szeretek szépirodalmat és verseket olvasni. Ha valami a szívügyem, abba igyekszem teljes valóm, személyem és képességeim beletenni: ilyen számomra a Testidő is, ahol a produktivitást, támogató légkört kellemes és hasznos módon élhetem át másokkal megosztva.

Pokoraczki Szilárd

Pokoraczki Szilárd

Sziasztok! A nevem Szilárd, amit egyébként nagyon szeretek, mert olyan szellemes szófordulatokkal tudok néha előhozakodni, mint „sziklaszilárd meggyőződésem…”, vagy „nem tehetek gáz dolgot, mert Szilárd vagyok.” 😊 A Károli Gáspár Református Egyetemen végeztem el a pszichológia alapképzést ebben a félévben, s reményeim szerint egy budapesti egyetemen kezdem a mesterképzést szeptemberben. Szabadidőmben zenélek, leginkább gitározom (írtam egy dalt is a főzésről!), illetve igyekszem nagyon sokat olvasni, mind edukációs, mind tájékozódási célzatból. Jó érzéssel tölt el és megtiszteltetés számomra, hogy a Testidő részére végezhetek munkát a többiekkel együtt. Egyrészt szeretnék a részese lenni egy olyan tapasztalatnak, amely számomra még új és ismeretlen, másrészt az írásban való önkifejezés, ismeretanyagok átadása, a kommunikáció mindig is örömet, illetve egyúttal kihívást jelentett számomra. Én pedig szeretem a kihívásokat.

Kapcsolat

Szamosi Judit

Test – Lélek – Pszichológia

Kapcsolat
Kapcsolat

Szamosi Judit

Test – Lélek – Pszichológia

Kapcsolat