Irvin D. Yalom, világhírű pszichológusnak, írónak, és az egzisztenciális pszichológiai irányzat megalkotójának egy egész életművet köszönhet a világ: kilenc elbeszélő, és hét szakmai kötettel gazdagította a pszichológia tudományának irodalmát. Az olyan művek által a leginkább ismeretes, mint A Schopenhauer-terápia, A Spinoza-probléma, az Amikor Nietzsche sírt, a Szemben a nappal, vagy az Egzisztenciális pszichoterápia. Nem szabad azonban megfeledkeznünk az olyan remekművekről sem, mint A terápia ajándéka, a Terápiás hazugságok, vagy a Minden nappal közelebb. Jelen cikkben ez utóbbi kötetet szeretnénk megismertetni az olvasóval.
A Minden nappal közelebb a témája és struktúrája miatt is egészen különleges könyve Yalomnak. Egy utazásra invitálja az olvasót, mely során pszichoterapeuta és páciens kapcsolatát követhetjük végig alkalomról-alkalomra a két fél saját nézőpontjaiból. Emellett ez az író első történetmesélő műve is: egészen pontosan 1974-ben íródott, hat évvel az egzisztenciális pszichológia kidolgozása előtt. A könyv legelején tulajdonképpen meg is ismerkedhetünk a kiindulóhelyzettel, amelynek ismertetésével még nem árulunk el túlzottan sokat. Ginny, az önbizalomhiányos, pszichiáterek által korábban skizoid személyiségzavarral diagnosztizált fiatal hölgy Amerika nyugati partjára költözve megismerkedik Yalommal, aki kihívást lát a nőben.
Egy különleges terápia története
A pszichoterapeuta elvállalja tehát Ginny terápiáját, méghozzá úgy, hogy anyagi fizetség helyett az előző ülésekre adott írásbeli önreflexiót kér csupán. Továbbá nem csak Ginny, hanem Yalom is vezet ilyen beszámolókat, így a kötetben alkalomról-alkalomra követhetjük pszichoterapeuta és páciens személyes beszámolóit. Megismerjük ilyen módon a két fél olyan gondolatait is, amelyeket az üléseken nem feltétlenül mondanak ki nyíltan. Izgalmas élmény látni, hogy Yalom módszere egy átlagosnál jóval szorosabb és szokatlan köteléket hoz létre kettejük között. Az idáig vezető út viszont kérdésekkel és kételyekkel teli.
Minden nappal közelebb – Egy terapeuta-páciens viszony bámulatos bemutatása
Miután a mű végére érünk, előfordulhat, hogy félre kell tennünk egy kis időre a könyvet, hogy gondolataink leülepedhessenek. A gondolataink nélkül pedig az érzéseinkkel dolgozhatunk először csupán. Megkönnyebbülhetünk, hogy az utazás végére érve pontot tehetünk a hosszú, felkavaró, hangulati hullámzással teli, viszont eredményes, meghitt pillanatokkal teli terápia lezárására. A könyv olvasása alatt nem csupán egy lélektani munka folyamatát követhetjük nyomon két szemszögből is, hanem
az olvasó is lehetőséget kaphat arra, hogy a személyiségét és saját lelkivilágát bizonyos kérdések mentén helyezze górcső alá.
A mindent megtapasztalt, bölcs terapeuta
Ugyanakkor Yalomról is kialakíthatunk egy kifejezetten részletes képet. A pszichoterapeuta egy nagyon nagy tudású, szinte emberfeletti intuícióval rendelkező, mélyen empatikus pszichiáter benyomását kelti. Kifinomult érzékkel szándékozik feltárni Ginny érzelmi világát. A problémákat különböző nézőpontokból közelíti meg, ehhez pedig különféle módszereket is felhasznál a terápiás munkájában. Kifejezetten egy kihívásnak tekinti a nőt, és ezt ő is megfogalmazza. Már-már egy hős szerepében szeretne tetszelegni, aki a megannyi sikertelen és reménytelen terápiás munkákat követően képes kihúzni a megrekedt, szürke valóságából Ginnyt. Hiszi, hogy képes elindítani őt egy olyan személyiségváltozáson, amely által a világot nyitottan tudja megtapasztalni. Tagadhatatlan, hogy ez a hozzáállás milyen mértékű alázatot biztosít Yalomnak: akkor is kitart mellette, amikor már reménytelennek tűnik a végkimenetel. A beszámolók által nyomon követhetjük annak a hullámzó folyamatát, ahogy a kezdeti lelkesedést felváltja egy nehéz, hosszú időszak, majd ahogy eljutnak a terápia csendes, ünnepélyes lezárásáig. Hosszú az út, de egyetlen ülés sem tekinthető elvesztegetett időnek.
Hogy egy kis személyes reflexiót és kitekintést is tegyünk, szeretnénk megemlíteni, hogy a Testidő csapata részt vett májusban Yalom nemzetközi online előadásán. Több ezer emberrel együtt hallgattuk meg a közel 90 éves pszichológus gondolatait életről, elmúlásról, és mindenről, amely ezen túl van. Ezen témákban személyes érintettségére helyezte a hangsúlyt nemrégiben elhunyt felesége révén. Kinyilatkoztatása, miszerint az életben a feltétel nélküli szeretet, elfogadás, és a gondoskodó figyelem biztosítása számít majd a legvégén: nyomot hagyott mindannyiunkban.
Bár több évtized eltelt 1974 óta, a 90 éves bölcs terapeuta konzisztens és hű maradt akkori önmagához. A Minden nappal közelebb így ma is remek önismereti út lehet az olvasónak: elmélázhat múlton és jövőn, töprenghet a Yalom és Ginny közti történeten, ugyanakkor közelebb léphet önmagához is.
Írta: Pokoraczki Szilárd
Tetszett a cikk? Olvass tovább blogunkon, vagy jelentkezz induló csoportjaink valamelyikére